Bezpłatny program dla systemu Android, stworzony przez Khobta App.
Łagodny i skuteczny program dla wszystkich, którzy chcą pozbyć się bólu kolan i poprawić swoje zdrowie.
Program składa się z ćwiczeń, które pomagają:
- Złagodzić ból
- Zwiększyć mobilność
- Zredukować napięcie
- Poprawić stabilność stawu kolanowego
- Pozbyć się sztywności
- Pozbyć się ograniczenia ruchu
- Zwiększyć siłę mięśni
- Zwiększyć elastyczność mięśni
- Zredukować obciążenie stawów
- Złagodzić stres i napięcie
Wszystkie ćwiczenia są bezpieczne i nie wymagają specjalnego sprzętu. Program jest łatwy do wykonania i można go wykonywać w domu.
Program jest przydatny zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.
